남양주 최대규모 No.1 멀티스포츠센터

◈ 브레이브힐 평내본점 ◈

체계적인 시스템을 구축하여 운동 만족도가 보장되는 센터입니다

쾌적하고 깔끔한 시설을 제공하기 위해 주기적으로 센터 시설 보강

지루할틈이 없는 다양한 GX 프로그램 제공

각 분야에 프로페셔널한 전문 강사진으로 운영

– 스피닝 –

GX의 최강자! 고강도의 유산소운동! 단시간에 폭팔적인 지방 소모를 하며
지루함을 느끼지 않고 재미와 스트레스 해소가 한꺼번에 이루어지는 프로그램

– 요가 –

몸의 균형을 바로잡고 평소에 잘 쓰지 않는 근육들을 사용 몸의 군살을 없애주고
뭉친 근육들을 풀어주면 유연성에 비중을 두는 프로그램

– 기구필라테스 –

신체의 전반적인 균형과 협응력을 길러주며, 몸 전체 근육의 긴장도를
일정하게 유지시켜주고 유연성과 근력을 향상 시키는 프로그램

– 스쿼시 –

남양주에서 유일한 정식 코트! 30분에 400칼로리 이상을 소모하며 근력 향상과
다이어트가 동시에 이루어 지고 심폐지구력, 집중력, 민첩성이 모두 향상되는 실내스포츠!

– 헬스 –

브레이브힐 회원님이 되시면 운동 목적, 목표에 맞는 전문 트레이너 선생님한테 배정이 되시고
O.T가 2회 진행이 됩니다.

첫번째 O.T- 스케줄을 잡고 인바디 측정 이후 체형분석, 운동의 방향성, 목표 달성을 위한
상담을 해드립니다. 이후 간단한 머신 운동 4가지 실습을 진행 합니다.

* 부가정보

이용요금은 연회원 기준

운동복별도 | 개인락카별도(공용락카무료)

헬스 1일요금 20,000원(운동복포함)

G.X 1일요금 30,000원(운동복 포함)

※ 매장별 금액은 이벤트/프로모션에 따라 상이 할 수 있습니다.

* 부가정보

10회 이상 등록시 할인이 적용되오니 별도 상담을 해주시기 바랍니다.
(*기구필라테스 별도)

* 부가정보

센터사정에 의해 시간이 변경될 수 있습니다.

* 부가정보

센터사정에 의해 시간이 변경될 수 있습니다.

∷ 주소

경기도 남양주시 평내동 579번지 하나프라자 8층